Pilates emagrece?
Nossa fisioterapeuta, Carla Gomes, responde
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Pilates é um método de condicionamento físico e mental que traz inúmeros benefícios para quem pratica
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A atividade física, criada pelo alemão Joseph Pilates durante a Primeira Guerra Mundial (1914-1918), foi muito utilizada como complemento ao treinamento de bailarinos
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