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  • 07/01/2019

Gelo ou calor, após uma contusão?

Houve um trauma, uma contusão...e agora? O que fazer, gelo ou compressa quente? Essa dúvida é bastante comum quando sofremos algum tipo de acidente, mas a resposta é simples: sempre gelo!

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  • 28/12/2018

Como prevenir e tratar a lesão da pata de ganso?

Descubra o que é e trabalhe para evitar esse mal

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  • 17/12/2018

Dor no ciático?

Conheça a principal queixa nos consultórios de ortopedia

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  • 13/12/2018

Cuidado com a dor

Conviver com a dor não é normal e pode ser sinal de doença

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  • 30/11/2018

Dor na lombar? Pode ser espondilose

Também chamada de artrose, doença provoca fortes dores

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  • 19/11/2018

Benefícios do alongamento matinal

Você tem o hábito de alongar-se? Pois deveria. Descura seus benefícios aqui

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  • 27/09/2018

Pés chatos

Possível em crianças e adultos, mas até que ponto é normal?

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  • 14/08/2018

Câimbras

Saiba tudo a respeito das contrações involuntárias capazes de provocar dor intensa

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