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  • 04/01/2019

Carregar trouxa na cabeça ou livros pode prejudicar a coluna

O hábito de carregar objetos na cabeça pode resultar em doenças na coluna, piorar as já existentes ou até mesmo fazer com que reapareçam antigos sintomas

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  • 03/01/2019

Dormir de conchinha faz mal?

A posição certa na hora de dormir pode ser crucial para evitar dores e lesões na coluna

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  • 23/05/2018

Os perigos da má postura

Existem mais perigos do que você imagina!

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