O tratamento na Clínica da Dor alivia a dor crônica do paciente?
“Sem dúvida... Além de melhorar o seu estado emocional e a sua qualidade de vida” afirma o doutor Lindolfo Henriques ortopedista e traumatologista da Clínica Orto Center.
Leia mais“Sem dúvida... Além de melhorar o seu estado emocional e a sua qualidade de vida” afirma o doutor Lindolfo Henriques ortopedista e traumatologista da Clínica Orto Center.
Leia maisO ortopedista e traumatologista da Clínica Orto Center, Renato Bastos, aponta alguns hábitos práticos que podem evitar o agravamento destas dores.
Leia maisO fisioterapeuta Sander Bicalho e o ortopedista especialista em cirurgia de coluna Renato Basto, ambos profissionais da Orto Center, respondem.
Leia maisO ortopedista e traumatologista da Orto Center, Pedro Henrique de Campos Brandão, especialista em cirurgia de joelho, acende o alerta.
Leia maisQuem responde é o ortopedista e traumatologista da Orto Center Julio Ferrão, especialista em pé.
Leia maisO ortopedista e traumatologista da Orto Center, doutor Renato Bastos, especialista em cirurgias de coluna, dá algumas dicas que podem aliviar as dores.
Leia maisNa Clínica Orto Center o ortopedista e traumatologista Osires Muniz Araújo é o médico especialista habilitado no método.
Leia maisQuem responde é Sander Bicalho, experiente fisioterapeuta da Clínica Orto Center.
Leia maisSaiba com o ortopedista e traumatologista da Orto Center, Renato Bastos, como prevenir este problema de saúde infantil.
Leia maisSaiba com o fisioterapeuta Philippe Carvalho a função deste exame, os benefícios e as vantagens.
Leia maisO atleta Max Angelo da Silva Ferreira de 22 anos se despede do Brasil com a chance de um futuro melhor através do Jiu-Jitsu.
Leia maisO atleta Gustavo Vieira Moreira de 11 anos treina no Projeto esportivo Drive-In de Jiu-Jitsu, na Gardênia Azul, apoiado e patrocinado pela Orto Center.
Leia maisAtravés do Jiu-Jitsu crianças entre 5 e 17 anos aprendem sobre cidadania e a importância da educação em suas vidas.
Leia maisEspecialista no tratamento aponta as principais.
Leia maisNa Clínica da Dor Orto Center você encontra uma equipe multidisciplinar e os melhores tratamentos.
Leia maisConheça também os serviços oferecidos pela Orto Center.
Leia maisE pode melhorar a qualidade de vida e saúde de idosos, garantem os fisioterapeutas do corpo clínico da Orto Center.
Leia maisA equipe multidisciplinar da Orto Center dá todas as dicas para você ter músculos fortes.
Leia maisO cirurgião ortopédico Renato Bastos especialista em Ombro responde.
Leia maisO material é indicado para imobilizações ortopédicas e traz muito conforto ao paciente.
Leia maisMesmo não muito conhecido, esse exame pode ser essencial para um diagnóstico preciso e tratamento mais assertivo.
Leia maisDessa vez um caso desafiador e interessante apresentado pelos cirurgiões da Orto Center. Ficou curioso?
Leia maisSaiba o que é e como é feito com o médico ortopedista e traumatologista Renato Bastos especialista no procedimento.
Leia maisSaiba com o doutor Renato Bastos médico cirurgião da Orto Center.
Leia maisOrto Center lado a lado com a Responsabilidade Social
Leia maisEquipe trabalhando em conjunto
Leia maisLeve uma vida mais confortável e sem dor
Leia maisVenha conhecer
Leia maisO que você precisa saber sobre aplicação do medicamento
Leia maisTratamento não cirúrgico e eficaz para lesões.
Leia maisAs pessoas perguntam e nós respondemos
Leia maisEntenda por que a Viscossuplementação está tão famosa
Leia maisO fisioterapeuta da Orto Center - Américo Fonseca - avalia o paciente durante o exame no Baropodômetro, aparelho de alta tecnologia e qualidade
Leia maisO treinamento no equipamento US Samsung HS40 aconteceu na sala de viscossuplementação da Clínica, nos dias 2 e 3 de fevereiro, e contou com a presença dos nossos médicos, fisioterapeutas, técnicos de imagens e estagiários.
Leia maisSaiba as causas e como evitá-las
Leia maisOuçam nossos especialistas
Leia maisSe cuide
Leia maisVocê sabe o que é?
Leia maisSaiba mais sobre a patologia
Leia maisSaiba mais sobre o assunto
Leia maisSaiba como identificar e tratar esta patologia
Leia maisSaiba como evitar procedimentos cirúrgicos desnecessários
Leia maisConheça essa técnica imbatível para dor
Leia maisSerá que é dessa dor que seu filho se queixa?
Leia maisUm programa para promoção da saúde óssea
Leia maisConheça essa condição e previna-se
Leia maisSaiba a importância de ter uma boa reabilitação
Leia maisVamos cuidar dos nossos idosos mesmo de longe
Leia maisSaiba diferenciar e tratar essas patologias
Leia maisPerguntem que nossas nutricionistas respondem
Leia maisVocê sabe que alimentos são esses?
Leia maisNa Orto Center você encontra
Leia maisConheça os benefícios desse tratamento
Leia maisAproveite a ceia sem culpa
Leia maisSaiba mais
Leia maisDescubra a importância de pisar corretamente
Leia maisSerá que eles são realmente confiáveis?
Leia maisSaiba como uma se diferencia da outra
Leia maisA Orto Center te explica
Leia maisAprenda a identificar e prevenir a sarcopenia
Leia maisSaiba como identificar e tratar a lombociatalgia
Leia maisEssa é uma excelente alternativa para pacientes que possuem dor crônica
Leia maisAprenda de uma vez como diferenciar essas patologias
Leia maisSaiba mais sobre esse procedimento
Leia maisConheça os benefícios desse tratamento para o paciente osteoporótico
Leia maisSaiba como prevenir e tratar a osteoporose
Leia maisConheça os benefícios da terapia intravenosa
Leia maisUma boa alimentação é essencial para qualidade de vida
Leia maisConheça os tipos e tratamentos da famosa dor na coluna
Leia maisA hérnia de disco é um problema comum para alguns adultos, descubra o porquê
Leia maisSaiba o que é e como tratá-la
Leia maisConheça as causas e o tratamento dessa patologia tão popular
Leia maisO frio costuma nos deixar sem ânimo para atividades físicas, mas e se for para fazer essas atividades em uma piscina com água quente?
Leia maisJá estamos acostumados a relacionar o aumento das dores no corpo com o frio, mas você sabe o porquê?
Leia maisVocê sabe diferenciar uma lesão da outra?
Leia maisConheça os benefícios dela na qualidade de vida
Leia maisAprenda exercícios para aliviar a dor e evitar problemas posturais no home office
Leia maisA Orto Center te ajuda a manter a saúde física e mental durante o isolamento
Leia maisO paciente em sua casa ou de onde estiver, através do computador, tablet ou celular, poderá se consultar com nossos especialistas
Leia maisPara casos de deterioração clínica, dores crônicas e agudas
Leia maisVeja essas dicas para evitar a contaminação
Leia maisA ORTO CENTER possui um setor de triagem para detectar possíveis pacientes infectados pelo novo Coronavírus
Leia maisInformação confiável e atualizada no combate à COVID-19.
Leia maisDúvidas sobre alimentação? Nossa nutri responde!
Leia maisA Orto Center está cumprindo seu papel no atendimento necessário
Leia maisalinhada ao combate à pandemia por CORONAVÍRUS, a Orto Center irá atender pacientes com DOR AGUDA E TRAUMATISMOS
Leia maisNos próximos 15 dias funcionaremos com horário reduzido
Leia maisATENÇÃO!!
Leia maisA hidroterapia tem diversos benefícios que abrangem condições ortopédicas, reumatológicas, neurológicas e/ou respiratórias
Leia maisMais de 100 países foram infectados, no Brasil já são 30 casos confirmados
Leia maisPara diagnosticar a sarcopenia o exame mais completo é a bioimpedância
Leia maisA única da região que, além das radiografias tradicionais, oferece a radiografia panorâmica
Leia maisExistem diversos motivos para solicitar a radiografia, desde uma fratura causada por queda até a suspeita de um tumor
Leia maisA maioria dos casos está em território chinês, mas cerca de 50 países já foram infectados
Leia maisAtividade física, alimentação e sono valem ouro
Leia maisQuem nunca sofreu no final do bloco ou desfile com uma baita bolha, calo, ferida ou até mesmo uma possível fascite plantar?
Leia maisManter uma alimentação balanceada é fundamental para aproveitar a festa
Leia maisSe não tratada, a sarcopenia prejudica a capacidade de manter as atividades comuns do dia a dia
Leia maisPorque nossa equipe é nosso maior tesouro
Leia maisEm alguns casos a densitometria do antebraço é a única opção de diagnóstico
Leia maisA bioimpedância apresenta informações completas sobre a composição corporal, incluindo músculos, gorduras, parte óssea e até a hidratação do organismo
Leia maisClínica é único centro de excelência na zona oeste do Rio a oferecer prevenção de refraturas por fragilidade
Leia maisCerca de 15 milhões de brasileiros têm osteoporose e a maioria não sabe
Leia maisNa ortopedia a acupuntura se mostra extremamente eficaz, principalmente em casos de lombalgia, dor ciática e artrite reumatoide
Leia maisPostura errada pode desencadear diversas lesões e doenças
Leia maisSeus resultados são quase imediatos e o paciente não precisa ficar internado
Leia maisEm geral, poucas sessões são suficientes para que se alcance o melhor resultado.
Leia maisTelefisio One é gratuito e auxilia pacientes e profissionais da área
Leia maisVeja a quantidade de Cálcio e Vitamina D que precisamos ingerir por dia
Leia maisApesar de não ser comum, o ortopedista Rodrigo Galdino, fala sobre a doença
Leia maisNossa fisioterapeuta, Carla Gomes, responde
Leia maisA orientação nutricional é essencial quando falamos de perda de massa muscular
Leia maisNão se culpe! É comum a criança continuar com as funções do membro, mesmo com o osso quebrado
Leia maisDra. Barbara Gouvea dá solução simples para quem não pratica atividade física
Leia maisDr. Rodrigo Galdino mostra a diferença entre Artrose e Osteoporose
Leia maisNa luxação o osso sai da articulação, normalmente relacionado a um trauma direto ou indireto
Leia maisO ortopedista, especialista em Osteoporose, Dr. Rodrigo Galdino, fala da importância e os benefícios da vitamina D
Leia maisExistem dois tipos de fraturas: aberta ou fechada.
Leia maisDr. Rodrigo Galdino responde perguntas comuns dos consultórios
Leia maisPara diagnosticar a Sarcopenia existem alguns exames específicos, o principal é a bioimpedância
Leia maisOs "fatores de risco de câncer” podem ser evitados com mudanças simples no estilo de vida
Leia maisProdutos e exames com preços e condições especiais
Leia maisAlém do peso atual, a bioimpedância também mostra a quantidade de músculo, gordura, água e até as calorias
Leia maisDra. Cecília Richard acabou de assumir a presidência do Comitê de Doenças Osteometabólicas
Leia maisÓtima opção para lanche, ceia, ou como parte do café da manhã
Leia maisÓtimo na prevenção de lesões no tornozelo, entorses e tendinites.
Leia maisCinta é ideal no pré e pós-operatório
Leia maisExistem diversos motivos para solicitar a radiografia, desde uma fratura causada por queda até a suspeita de um tumor
Leia maisAdotar hábitos saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive o câncer
Leia maisDores nas pernas, joelhos e até mesmo na coluna poderiam ser evitadas ou solucionadas se o paciente distribuísse de forma correta o peso e impacto do corpo
Leia maisNormalmente, o reumatismo afeta as articulações, ossos, tendões e músculos
Leia maisQuando os primeiros sintomas surgem é muito importante consultar um médico ortopedista
Leia maisDe acordo com estudos recentes, a taxa de sucesso varia de 65% a 91%
Leia maisOs alimentos ricos em cálcio e vitamina D são os principais aliados na luta contra a doença
Leia maisOs sintomas da Bursite são semelhantes à tendinite, a diferença é que na tendinite a dor acontece no tendão, já na bursite não é possível dizer o ponto exato da dor.
Leia maisNo caso de dor, inchaço, limitação funcional, instabilidade e perda de resistência, o médico deve ser consultado o mais rápido possível
Leia maisA Orto Center oferece consulta nutricional gratuita para homens e mulheres com mais de 60 anos
Leia maisTerapia por Ondas de Choque (TOC) se destaca por ser mais eficiente contra doenças de difícil solução
Leia maisWilson se machucou durante o circuito MASF, mas não desistiu
Leia maisO câncer de mama e a osteoporose são diagnósticos comuns em mulheres e estão frequentemente interligados
Leia maisA baropodometria é um exame que capta através de milhares de sensores a pressão e distribuição do peso corporal
Leia maisIogurte é muito bom, feito pela gente então...melhor ainda!
Leia maisAs agulhas são espetadas em pontos estratégicos do corpo, estimulando terminações nervosas e enviando mensagens ao cérebro
Leia maisNa maioria dos casos a doença de Paget não apresenta sintomas
Leia maisSaiba o perigo de uma fratura mal curada
Leia maisA condromalacia é a fase inicial de uma lesão degenerativa
Leia maisSeu médico pode solicitar Raios X por diversos motivos, veja alguns:
Leia maisO Time Orto Center não pára!!!
Leia maisA Baropodometria é um exame conhecido também como Teste da Pisada
Leia maisAlém de ser parte da comemoração dos 40 anos da Orto Center, o objetivo é a prevenção e tratamento da osteoporose e sarcopenia
Leia maisDelícia de pão saudável
Leia maisO exame é feito numa plataforma, de forma estática e dinâmica, que permite avaliar o tipo de pé do paciente
Leia maisÉ muito comum o glúten ser considerado o vilão da saúde, do corpo, mas será que ele é realmente tão ruim assim?
Leia maisCom a baixa qualidade de vida e total dependência de cuidados, o sarcopênico pode cair em depressão
Leia maisQuando existe compressão ou inflamação do nervo a dor é intensa
Leia maisOrto Center conquista selo de qualidade internacional na prevenção secundária de fratura
Leia maisAlguns alimentos interferem (e muito) na absorção do cálcio
Leia maisOs efeitos da medicação infusional permanece no organismo de quem tem Osteoporose por até um ano
Leia maisPara evitar as quedas em casa, todos os cômodos devem ser adaptados para tornar a residência mais segura, principalmente para quem tem sarcopenia
Leia maisIndicada principalmente para pessoas com condições limitantes, a Hidroterapia tem diversos benefícios
Leia maisA baropodometria capta a pressão e distribuição do peso corporal
Leia maisSuper saudável, delicioso e fácil
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Leia maisAquele cafezinho depois do almoço é um verdadeiro inimigo da saúde
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Leia maisAs meias de compressão diminuem o cansaço muscular, reduzem o risco de lesões e previnem edemas
Leia maisA presença de dor deve sempre chamar atenção
Leia maisAfinal, existe relação entre o frio e as dores?
Leia maisA osteoporose é uma doença silenciosa, que afeta cerca de 15 milhões de brasileiros e geralmente é descoberta depois de anos que já está nos ossos
Leia maisA osteoporose é uma doença que ocorre quando há uma diminuição progressiva da massa óssea, fazendo com que os ossos se tornem frágeis e mais propensos às fraturas
Leia maisCom os avanços da medicina e mais acesso a informação é possível envelhecer cada vez melhor
Leia maisCirurgias minimamente invasivas são intervenções cirúrgicas menos agressivas e com tempo de recuperação mais rápido
Leia maisA ausência de ergonomia pode desencadear diversos tipos de doenças ocupacionais
Leia maisExame identifica e previne doenças
Leia maisEm geral, a bursite ocorre perto das articulações que realizam movimentos repetitivos.
Leia maisPilates é um método de condicionamento físico e mental que traz inúmeros benefícios para quem pratica
Leia maisVeja os principais fatores que causam lesões nos joelhos
Leia maisDeve-se ter atenção no caso de dores recorrentes, piora da deformidade, posicionamento assimétrico dos pés ou dificuldade nas atividades esportivas
Leia maisÉ fundamental que a síndrome do túnel do carpo seja diagnosticada o quanto antes, pois em casos mais avançados pode haver até perda de força nas mãos
Leia maisDeformidades, doenças degenerativas, tumor, trauma e cirurgia minimamente invasiva foram alguns dos temas discutidos
Leia maisSe você apresentar algum desses sintomas, procure um médico!
Leia maisA alimentação pode definir o tipo de vida que se leva, afinal quem nunca ouviu: “você é o que você come”?
Leia maisDr. Rodrigo Galdino, esclarece o que é verdade e o que é mito sobre a doença
Leia maisA tendinite é decorrente dos esforços manuais de repetição e o melhor caminho é a prevenção
Leia maisA maioria das lesões em pessoas com mais de 50 anos acontecem em casa
Leia maisVideoendoscopia é menos traumática e com rápida reabilitação
Leia maisAtividade física é fundamental para uma vida saudável. Se você ainda não começou, é hora de dar o primeiro passo.
Leia maisTer uma boa alimentação é um dos fatores mais importantes que influenciam no estado da saúde
Leia maisAlém das fraturas serem mais recorrentes na terceira idade, elas também são mais preocupantes, pois a recuperação tende a ser mais lenta, muitas vezes necessitando inclusive de internação.
Leia maisO maior benefício do tratamento infusional é a sua periodicidade. O Ácido Zoledrônico é aplicado na veia uma única vez e o seu efeito permanece no organismo pelo ano inteiro
Leia mais15% das dores que atingem crianças, são do crescimento
Leia maisO tratamento é indicado para aqueles que sofrem com doenças relacionadas às articulações, como artrite e artroses
Leia maisSe não tratada, a sarcopenia prejudica a capacidade de manter as atividades comuns do dia a dia com independência
Leia maisPor ser uma doença que não dói, mais da metade dos pacientes abandonam tratamento feito com comprimidos
Leia maisTratamento se destaca por ser mais eficiente contra doenças de difícil solução
Leia maisGeralmente esse tratamento consiste em repouso, gelo e imobilização, mas cada caso é um caso
Leia maisPara evitar as quedas em casa, todos os cômodos devem ser adaptados para tornar a residência mais segura, principalmente para quem tem sarcopenia, que é a perda de massa muscular
Leia maisToda atividade física deve começar numa frequência mais lenta e aumentar gradualmente, lembrando que para evitar lesões é preciso que a dosagem também esteja de acordo
Leia maisDificuldade de andar é o principal problema ortopédico para quem é obeso
Leia maisA sarcopenia leva à depressão, que por sua vez leva à disfunção sexual, pois perturba os processos que caracterizam o ciclo da resposta sexual
Leia maisÁcido Zoledrônico é aplicado na veia durante 15 a 20 minutos, permanecendo seu efeito por um ano
Leia maisA boa postura é um dos principais fatores para uma vida saudável. Estudos mostram que diversas doenças estão diretamente ligadas à posição do corpo humano.
Leia maisFinalmente os dias de folia chegaram! O Carnaval já está batendo em nossa porta e se tem uma coisa que não podemos descuidar nessa época é a alimentação
Leia maisA acupuntura é uma técnica milenar chinesa utilizada para o tratamento das mais diversas dores e doenças, sejam elas físicas ou emocionais.
Leia maisPara algumas pessoas a radiografia é só mais um exame de imagem, porém a sua importância vai muito além. Exames de Raios X facilitam a prevenção e o diagnóstico de doenças sérias
Leia maisTodo mundo sabe que a alimentação não só previne diversas doenças, como também auxilia nos tratamentos. A alimentação pode definir o tipo de vida que se leva, afinal quem nunca ouviu: “você é o que você come”?
Leia maisO objetivo do tratamento é devolver à pessoa com osteoporose a saúde dos ossos de quando ela tinha entre 20 e 40 anos
Leia maisA partir dos 40 anos devemos ter ainda mais atenção com os músculos, pois é daí que começamos a perder 1% de massa muscular por ano.
Leia maisO tratamento da sarcopenia só é efetivo através de um conjunto de práticas, que devem ser prescritas por uma equipe multidisciplinar que acompanhe a rotina do paciente
Leia maisPróxima luta de Joilton Peregrino será um dos eventos mais importantes do UFC
Leia maisO congresso de três dias sobre o acesso mínimo na cirurgia espinhal, contou com cirurgias ao vivo e palestras sobre endoscopia de coluna, uma delas realizada pela própria Dra. Cecília
Leia maisA Orto Center é a única clínica da região que oferece radiografia panorâmica, exigida em concursos públicos e militares, que é capaz de pegar a coluna vertebral inteira, o exame mais importante para detecção da escoliose
Leia maisAlgumas mudanças, como a retirada de carpetes e tapetes, o uso de piso antiderrapante, mesas com quinas arredondadas e instalação de barras de segurança no banheiro podem diminuir em até 40% das fraturas
Leia maisOs tumores ósseos podem ser perigosos e requerem tratamento. Alguns são benignos, mas mesmo estes podem crescer e comprometer a estrutura do osso
Leia maisEnvelhecer desgasta o corpo humano, independente do estilo de vida o envelhecimento causa o enfraquecimento dos ossos, músculos e articulações.
Leia maisPara pessoas saudáveis recomenda-se a ingestão diária de pelo menos 1 a 1,2 g de proteínas por quilo de peso
Leia maisA sarcopenia chega junto com a idade e se caracteriza pela perda de massa muscular e consequentemente a qualidade de vida
Leia maisO crossfit é excelente para diversos aspectos da saúde, mas é preciso ser supervisionado por um bom profissional e praticado com responsabilidade
Leia maisA crepioca de baixa caloria dá mais saciedade, sendo uma ótima aliada na perda de peso e uma ótima opção para os lanches.
Leia maisAté 2040 é esperado um aumento de 245% dos casos da doença e a melhor forma de combate é a prevenção.
Leia maisA alimentação é fator fundamental para prevenir a doença e no tratamento de quem já tem. Os alimentos ricos em cálcio e vitamina D são os principais aliados na luta contra a osteoporose
Leia maisAtravés do Jiu-Jitsu, crianças entre 5 e 17 anos aprendem sobre cidadania e a importância da educação em suas vidas
Leia maisO cigarro é um grande fator de risco e está diretamente relacionado à perda de massa óssea, deixando o fumante mais propenso a ter osteoporose.
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Leia maisO efeito da medicação infusional permanece no organismo por um ano, evitando assim o abandono do tratamento e melhorando a qualidade de vida do paciente
Leia maisÉ comum na correria do dia a dia, chegarmos com pressa na academia, malhar e com pressa também sair. Mas nunca devemos esquecer de um detalhe crucial na hora de se exercitar: o alongamento.
Leia maisHouve um trauma, uma contusão...e agora? O que fazer, gelo ou compressa quente? Essa dúvida é bastante comum quando sofremos algum tipo de acidente, mas a resposta é simples: sempre gelo!
Leia maisO hábito de carregar objetos na cabeça pode resultar em doenças na coluna, piorar as já existentes ou até mesmo fazer com que reapareçam antigos sintomas
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Leia maisDr. Osires Muniz fala sobre a técnica
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Leia maisEsse tipo de tratamento requer cuidados especiais.
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Leia maisVocê já ouviu falar sobre viscossuplementação? A nova forma de tratamento tem trazido efeitos bastante satisfatórios a quem a utiliza.
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Leia mais"A viscossuplementação surgiu como um tratamento que ajuda a melhorar esse aspecto da doença e permite que o paciente possa retornar às suas atividades normais após a aplicação"
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Leia maisEmbora possa parecer o contrário, o TOC, Tratamento por Ondas de Choque, não implica uso de eletricidade de qualquer tipo.
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Leia maisComo toda ciência, a medicina está constantemente em movimento, e em todas as especialidades surgem o tempo todo novos tratamentos, formas de diagnóstico, vacinas e próteses que reabilitam pacientes.
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Leia maisMuitas pessoas estão sujeitas a sofrerem de osteoporose, principalmente a partir dos 45 anos, dade em que já é recomendado que se inicie tratamentos de prevenção da doença, principalmente as mulheres.
Leia mais"Uma vez diagnosticada a doença, o paciente deve ser direcionado a tratamentos como fisioterapia, coletes externos (órteses corretivos), palmilhas posturais ou até mesmo a um especialista em cirurgia de deformidades"
Leia maisSaiba da importância de cuidar muito bem das suas fraturas
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Leia maisA proximidade do verão causa verdadeira enxurrada nas academias em todo o país na busca pelo corpo perfeito.
Leia maisVocê conhece os limites de sua coluna?
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Leia maisGrandes nomes do esporte já sofreram com esse tipo de problema. Mas você sabe o porquê dessas lesões causarem tanta dor e tanto tempo de repouso e recuperação?
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Leia mais"No tempo do pré-treino, os carboidratos não podem faltar. São eles que vão garantir que seu corpo tenha a energia suficiente para poder realizar as atividades previstas"
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Leia maisExistem diversas formas em que a osteoporose pode ser prevenida. A maioria dessas medidas preventivas consiste na mudança de hábitos a práticas saudáveis, como:
Leia mais"quecer e alongar antes de começar a atividade física é um bom método para fortalecer o músculo e evitar futuras lesões"
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Leia maisO púbis é considerado o centro de gravidade do corpo e recebe a sobrecarga de diversas partes dessa máquina perfeita.
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Leia maisVocê costuma sentir constantes dores nas costas? Muitas vezes, na pressa da vida urbana, quem sente tal incômodo procura logo algum analgésico. Porém, é preciso ter cuidado: isso pode ser sinal de lordose.
Leia maisCom o calor exaustivo do verão, muitas pessoas em reabilitação não podem se dar ao luxo de aproveitar uma praia ou piscina por impedimentos físicos.
Leia maisA sociedade tem uma antiga e inadequada ideia de que a osteoporose é uma “doença de velho”. É certo que a idade avançada compromete o estado dos ossos, aumentando as chances de o paciente ter a doença.
Leia maisHalteres e aparelhos de musculação são sempre as primeiras opções para quem quer fortalecer o corpo, mas existem outras alternativas tão boas quanto a academia de ginástica para conseguir um corpo definido.
Leia maisA acupuntura é um ramo da medicina tradicional chinesa, praticada há mais de 2000 anos. Hoje em dia, sua aplicação mais comum é com a colocação de agulhas finas em pontos estratégicos do corpo humano, de acordo com o problema a ser tratado.
Leia maisCirurgias nas articulações, como nos ombros e joelhos, sempre foram mais complicadas por serem feitas em partes tão móveis do corpo humano.
Leia maisManter uma alimentação balanceada tem diversas vantagens: auxilia a emagrecer ou manter o peso, previne doenças, mantém a disposição, melhora o humor, entre outras. Os benefícios da alimentação saudável se estendem além do aspecto físico.
Leia maisCada vez mais, os médicos estão convencidos de que ter boa postura é um dos principais fatores para uma vida saudável. Afinal, há muitas evidências de que as doenças nos órgãos internos estão diretamente ligadas à posição do corpo humano.
Leia maisAs mãos representam um grande passo na evolução do homem: suas habilidades motoras e delicada sensibilidade permitiram o desenvolvimento de diversas técnicas como a música, pintura, desenvolvimento da medicina e incontáveis outras.
Leia maisA medicina, com o passar dos anos, mantém-se evoluindo constantemente a fim de dar ao paciente o melhor atendimento, com menos incômodos e uma recuperação mais rápida.
Leia maisVocê sofre de tendinite? A dor, que geralmente atinge áreas como punho, ombro, cotovelo, joelho e tornozelo, é a flamação do tendão, um tecido fibroso que liga o músculo ao osso. Mas o que causa a tendinite?
Leia maisNão é preciso ser um atleta profissional para acabar desenvolvendo um ou outro problema nas articulações.
Leia maisEnvelhecer desgasta o corpo humano, independente do estilo de vida o envelhecimento causa o enfraquecimento dos ossos, músculos e articulações.
Leia maisCom a chegada do inverno, muita gente começa a reclamar de dores nas articulações. Mas será que as baixas temperaturas têm mesmo o poder de causar tanto incômodo?
Leia maisA osteoporose é uma doença silenciosa, e até incurável se tratada tardiamente. Ela consiste na perda de massa óssea, deixando o corpo mais fraco e propenso a fraturas.
Leia maisAtividades físicas regulares são parte importantíssima de uma vida saudável, ao lado de uma alimentação saudável e bons relacionamentos pessoais. Isso é uma regra para pessoas de qualquer idade, de pequenas crianças até seus avós e avôs.
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